六甲タヌキ 横濱ニ上陸ス

六甲カラ横濱ヘ 山ヲ求メテ彷徨ス

トレーニング

ミニストップにアイスを食べに行くだけライド

20210718 前日寝落ちして 先週末の話。箱根旧道から帰宅し、元気な内に買い出しや、夕食つくり、早めに夕食とった後…意識途切れて寝落ちしてました。日が変わる直前、あわててブログ更新。 LINE見たら、後輩NTOくんから、走りませんかのお誘い来てましたが、…

ヅミさんライド 灼熱の箱根旧道を登るのだ これがあきらめないってことだ~!編

20210717 続き 諦めないココロに餌食が写る? 神社を越えた辺りで先行組は見えなくなりました。息を戻しつつ、折れないようペースを戻すのだ。畑宿時点でも独走(こう書くと先行してるみたい…)、全くコース知らないとポッキリ行きそうですが、まだ七曲がある…

ヅミさんライド 灼熱の箱根旧道を登るのだ 旧道がリングだ!編

20210717 灼熱の修羅の国へ 関西行きも迫ってきた土曜日。ソロでも良いから、程々に走ろうかなと、仕事しながらボーッと考えてました。(土曜日は袖ヶ浦のエンデューロに参加や応援で結構な人数出払います) ヅミさんから、はしる人います~?の問いかけが。 …

ロードロライド 横道志(秋山街道)にリハビリライドに逝くのだ! 乾いた大地でもココロしか痩せない編

20210710 もうちょい続き 早すぎです 道の駅都留に到着しました。 まだ10時、昼ごはんには早すぎと言うより、レストラン開いてません。お弁当かなとか考えましたが、1030にはオープンするので待ちます。 しかし、最近少しずつ食事を節制する方向に持っていっ…

ロードロライド 横道志(秋山街道)にリハビリライドに逝くのだ! さーちあんどですとろい編

20210710 また続き 小排気量トラクター ヅミ親分、軍曹親分と若い衆MRMTさん、HKRさんが上げ始めます。 相変わらず、ペースアップには反応悪く空間が空き始める。 二人の加入で更に武闘派になってるなあ…と、慨嘆してる暇無く、追撃! 後ろには、Y-OMRさん、…

ロードロライド 横道志(秋山街道)にリハビリライドに逝くのだ! まだまだ戦いはこれからだ編

20210710 つづき SKRIさんのパワーの一端 朝から何となくおなかの調子が悪い、痛いわけではないがパワーが出きらない感じ。 暑すぎると汗冷えとかでそんな日もあるわなと、エンジンが噴けるのを待つ感じ。 なかなかスタートしたらバーンと行けるようには…

ロードロライド 横道志(秋山街道)にリハビリライドに逝くのだ! ウルフパックの非常食担当です編

20210710 色々守って復活です 神奈川県は緊急事態宣言になること無く、まん防のままであり、三密を避けて野外の活動であり、店舗等へのマスク着用など守りつつ、ひっそりロードロライド復活です。まだチーム内で活動ですが、公認の企画も早く出来る世の中に…

ダイエットのお供に 超適当卯の花

ヒルクライムでタイムを伸ばす為だけに、無理な減量するのはオススメしないのですが。 食事の内、何処かで糖質下げて、繊維質とりたいな。でも、お腹一杯になりたいし、茶碗が無いと寂しいな。 …てな、欲張りすぎ…(;´Д`)な人向けのタヌキの晩御飯の一品 茶…

久々の関西でタイムが戻ってきた

20210626 2ヶ月振りに関西に戻ってきたぜ! 緊急事態宣言が明けたこととはあまり関係なく、帰阪。帰ったらまず朝は六甲山に出撃です。最近の調子の良さから、少しはマシに登れることを期待します。 まぁ、自宅に残したサブサブ機&前履いていた少しサイズオ…

その正義、呼び覚ませ!

今日はSSTよりちょい下ぐらいでダイエットローラー。 なんか面白い番組無いかなと探してたら、サンライズチャンネルがおっさんホイホイだった。 ダイターン3 と ダグラム と アイアンリーガー じゃないですか。 なんともローラー向きです。 特にアイアンリー…

ズイフト無きローラー台の日々

1月末にズイフト解約(停止?)して5ヶ月程。案外ローラーには、のっています。 ローラーの距離はカウントされないので、月間走行距離は落ちてますが。 流石にガーミンさんとにらめっこして、チェーン音だけで続けられる鉄メンタルは持ち合わせて無いので、低…

梅雨の合間にお一人様思いつきライド IPAって養命酒みたいに体に良いのでは編

20210620つづき マリトッツオ? ちょっと重複します。129号から246号、412号への接続分かりにくかったのでデイリーヤマザキに停めて道を調べる。 ついでにパンをみる。なんかネットニュースでみた、「マリトッツオ」なるものがある。ニュースみる限り、ガバ…

梅雨の合間にお一人様思いつきライド 思いつき芸人編

20210620 天気予報通り 朝6時頃起床。まずは窓の外を見る。小雨だが降っている。雨雲レーダーを見る。後、小一時間で止む予想。止んで、路面の水が少しは引く1時間後としたら0800ぐらいか? 0700までうとうとする。覚醒後、再度窓の外を見ると止んでます。天…

影との闘い 饅頭戦記1

20210613 天気は昼から下り坂なので そろそろ梅雨入りです。走れるときにはしっとかなと、少ないチャンスをものにしなければ。天気予報をみるかぎり、昼までは大丈夫そうですが、西側から崩れていくようです。 ライドのお誘いも無いので、行き先を時間が調整…

モチベーションを燻らす

富士ヒル出走した友人と話す。 ウマ娘や無いけど皆キラキラしている。 目標達成の有無はありますが、努力は報われなくても、無駄には成らないと言う言葉を思いだす。 出走した方のリザルトやTL見ても同様に思いますが、チャレンジした方の感想は心拍を上げ…

はこね金太郎ラインに行く話 後編

2021605続き スタート、松田、足柄峠入口 4人でスタート。巡航の脚が揃っているのか、とても快適。22号、小田厚、射撃場ともペース良く進みます。幸先いいよ。 あまりに何も無さすぎで、書くネタもない…。 足柄峠から金太郎ライン 足柄峠に入ります。Oさん下…

はこね金太郎ラインに行く話 前編

20210605 はこね金太郎ラインライドに飛びつく 金曜日だが仕事だらだら続き、もやもやしているときに、Oさんから土曜日はこね金太郎ラインから足柄農道行くよとのお誘い。後先は考えずに飛びつく。明日は朝早い上に、まだ横浜にも戻ってないが…。 後から調べ…

お一人様 アンコグルメライド ケツに根が生えた篇

20210530続き 牧野入口経由秋山街道 はちみつたい焼きはちょっと冷めてましたが、ほんのりハチミツ風味が食欲をそそります…が、まだスタートなので次に進みます。カウンターのオーブントースター使ったらさらに良かったかな。 牧野入口抜けて進みます。 最近…

お一人様 アンコグルメライド はちみーのうた篇

20210530 人との約束が無い日は 今日は天気も悪くなさそうでしたが、特に約束も無く。早く起きれたら考えよう的に昨晩だらだらしていたら起きれるわけ無く、7時前まで寝ている。 外を見ると天気はそれなり、なんとなくテンションは低い。1日だらだらしよう…

リハビリライド(神!)でトンカツを食べに行ったよ 歴代最高距離更新篇

20210523またまた続き 劇場版 柳沢の峠 無限コーナー篇 柳沢峠に入りました。後で知りましたが、朝行き先考えていたとき、見送りのTさんから、このコースがネタで提案され却下されてたらしい。それが深層意識下で… まてこれは孔明の罠 空も下界も見渡せる解…

リハビリライド(神!)でトンカツを食べに行ったよ とんちんかんちん篇

20210523また続き 山梨の下りは…長すぎないか… 笹子陸恫を越えて、甲州街道に降ります。笹子峠もかなり登ったと思いますが、甲州街道の登り基調を全て取り戻す勢いで下っていきます。流石甲府盆地は鍋の底。帰り道を閉ざされる感覚です。Oさん、Mさん、Kさん…

リハビリライド(神!)でトンカツを食べに行ったよ 山梨の舞台は坂があるぞ!篇

20210523続き よく訓練された… 何故か同志道に入ります。相模湖方面に行くはずですが。 即、北に曲がります。 見たことある道、なんか激坂越えて、大学のグラウンドに出て、津久井湖に抜ける道では…。 いきなりぶちこんで来ました。今日は甲府まで行くんだよ…

リハビリライド(神!)でトンカツを食べに行ったよ 哀 戦士篇

20210523 雨のリベンジ 昨日からつづく!中止にはしない強い意思で、リハビリライドは日曜になりました。悩む必要も無く参加。 しかし、美味しいものを食べに行く。リハビリライド。と言う耳障りの良い言葉しか、情報無く、とても怪しい。 参加者はGさんOさ…

富士スバルラインに行ったよ …当然自走で シルバー仮面はさすらい仮面篇

20210515さらに続く これからが本当の… 一合目駐車場を越える。ここに検温検問が出来るかもとのニュースを見た。登り口検問までに、脱落者になってるwww 更に出力も上がらなく成ってきます。そうだ富士山はスタートから標高高いんだ… 当たり前のことを思い出…

富士スバルラインに行ったよ …当然自走で 重力以外にも魂を引かれる篇

20210515 続き 魂、饅頭に引かれて 秋山街道を進みます。いつもの限界アタックは無く全体的に温存気味。なんか珍しい。 しかし、OさんとMさんはグイグイ行っちゃいました。Hさん、Fさん、私で巡航します。 今日は、玉の入饅頭前がローディで溢れてました。再…

富士スバルラインに行ったよ …当然自走で Mrマリックでも無理篇

20210515 ※蔓延防止中の為、いつも以上にイニシャルトークにしてます。分かりにくいかもしりませんがお察し下さい。 2週間振りのロングライドがコレ? 関西でのGWを終え、今週から平常運転。いつもは実家太りするのですが、今年は少し節制した効果で変動無し…

ローラー回してることだけ書いてもどうしようもないから

平日は少しでもローラー回すようにしてますが、ズイフト辞めてからは、ただ回すだけなので、正直ネタに困ります。 SSTまででだらだら乗る時は大体Amazonプライムで何かみてます。 ウマ娘season1はローラー台と相性よかったのですが、season2は見入って、下手…

モチベーションが無ければ、パンを食べれば良いのよ

20210508 GWの六甲通いも後少し。今日も逆瀬川から登ります。 渋滞も無くキモチ良くスタート……しますが、今日は信号2個引っ掛かる。甲寿橋からのアタックに気持ちを切り替えます。 心地よい温度で、ペース上げれそうな予感。脚も回ってます。知り合い何人か…

ニシヘヒガシヘ

20210507 今日は昼からのKSまでは自由時間。相変わらず六甲に向かいます。 昨日と違い雲多く少しヒンヤリ。登るには良い感じです。昨日のリベンジと、逆瀬川まで向かいます。 …が、朝出るの少し遅れて且つ平日には、坂の上の高校に向かう通学バスで大渋滞。…

オレのGWはもう少しつづくのだ

20210506 世の中は5/5でGWも終わり平常運転にはいりますが、今年は正月からの稼働増もあり、連休に繋いで有給取ってしまう。とても背徳感を感じるのは高社畜度の証か? 午前中はKSに勤しんだ後、昼から少し自由時間。2.5h程度なので、やはり六甲へ。 先日ま…