20210503 今日もやはり六甲です 今日は昼まで家族に時間もらいましたが、行く所はやはり六甲。 昨日の疲れは残って無さそうなので、一本目を逆瀬川駅から頑張ります。 少し寒いので、家から逆瀬川駅までアップ目的で高回転で。抜かり無しです。 ゲート出遅れ…

20210502 早速リベンジです 昨日はおかわりでバテてる&時間帯でバスに前を塞がれ心が折れた結果、逆瀬川駅48分台と言う残念な結果。 どうやってここから数分速く登ってたのか、すっかり忘れてしまいました。 記憶を取り戻すべく、今日はKSもあるので、一本を…

20210320 続き 補給して真面目に二本目 逆瀬川駅まで降りてきました。寝坊して朝御飯適当だったので、パンネル逆瀬川店に寄ります。時間が中途半端なので空いてます。程ほどに買ってから、コンビニ行って遅い朝食。写真は忘れた… 補給してたロードの方に会釈…

20210320 定番の 今回の帰阪期間で、晴は金曜日と土曜日。金曜日は卒業式の為、ダメですが、土曜日は走りたいもんだ…とか思ってました。…ら、姉弟とも、学校の友達と遊びに行くので、雨降るまでフリーになる。 そういえば、はぁはぁ倶楽部のLINEに土曜日にK…

20200922 今日で連休最後。ちょっとは時間乗りたく、家族と交渉。 夙川駅近くのパン屋 フリエンドのパンを帰りしなに調達してくれたら10時までならOKと(子供達が好きなパンは0900以降に並ぶので) 少し早めに出発。ひんやりする季節になってきました。 夜明け…

20200920 秋の帰宅二日目、今日は娘さまをお送りする約束なので、時間限定で六甲。 頑張る気無く、誰か登ってないかなぁとスタートしたところ、はぁはぁ倶楽部本隊にジョイント。 駄弁りつつたらたら登る。頂上までは、涼しくなり、アゲなければ心地よい体感…

20200919 今回は娘さまの誕生日祝いを出汁にしましたが、まあまあ、関西に帰ってます。 帰ってきたら朝から家族と約束がない限り、朝は六甲から。 前回は盆前だったので夏真っ盛りでしたが、かなり涼しくなり久々にアタック！ 途中、黒MKMさんとスライド、必…

20200809 最終日こそはタイムアタック？ 今日の夜横浜に戻るので、夏最後の六甲。なんだかんだ言い訳して、東からのタイムアタックしてないのでタマにはと、珍しくアップしながら逆瀬川駅へ。 逆瀬川駅で六甲に向かう700cついたリカンベントの方と並ぶ。小径…

20200808 己を鼓舞せよ 連休も終盤。朝起きて少し体だるく、ぼーっとする。行くの止める考えもありましたが…土曜日は会える人増えそうなので、気合いで逝くのです！(;´д｀) ダイエット走だよ とは言うものの体軽く成るわけではなく、ダイエットのサイクリン…

20200807 焼き肉食べ放題明け体重が4kg近く増えとる…( ；∀；) 食べてる時は良いのですが、歳のせいか油の消化が遅い。 水分が溜まるのもあるのでしょうが、さすがに、増えすぎ。 ダイエット走で六甲へ行きます。質量増えてるだけでなく、体の動きも悪いです…

20200805 水曜会に逝くのです 六甲山はぁはぁ倶楽部の水曜会。練習ではなく、水曜の早朝にしゃべクライムします。 CEOのにっしゃんさんと久々に走れる機会なので逝くのです。 甲寿橋に0630集合。余裕です。 …ちょい寝坊。慌てて出撃。集合時間まで35分。かな…

20200804 関西に帰るよ 昨晩、バタバタと自宅へ。次の日に六甲いくかもなので、予告する。 はぁはぁ倶楽部CEOさまからさっそくカウンター この時期にキャノンボールはないです。 やはり行き先は？ 15年モノのCR1を準備し、六甲に向かいます。他の行き先は候…