神奈川県も不要不急の外出はお控え下さいが続いてます
しかし我々にズイフトがある！( ・`д・´)
キング氏の主宰でズイフトMeetup
コースは…watpia全部廻りの120kオーバー(@_@)
変態の所業です
日曜日はあいにく昼から休日出勤(不要不急とも思えないが…)の為途中まで参加でふ
逆に用事ないとヤバくないか…( ´△｀)
参加者はキング氏 KTGさん OMRさん みやっちさんの予定
朝0700まえ集合
ほとんどupなしやけどズイフトレース特有の謎ダッシュは無いはず
TNKさん飛び入り参加
まとめる機能には入れませんがペース合わせます
しかしPWR調整でむっちむち
ちょっとまえまでこのぐらいの体重あったのかと愕然とする
なんせ登りが何時もの調子ではない
(特に反応が悪い)
スタート
謎ダッシュはさすがにないですが、主宰のキング氏がんばる！
いいペースで進行します。
ズイフトのメッセージ機能はプーなので会話はLINE
打ってると遅れていく位のペースなので静かです。
そこでTNKさんから一言！
からのお約束
仕掛けます
直ぐにズルズル後退
じぶんインターバル嫌いなん思い出す…
1時間越えてますがFTP走ペース
登りが多いのでバーチャルデブにダメージが大きいです
出力絶対値の低さを体重でごまかしてるのバレバレ
ここでパワメ不調のTNKさんとカラダ不調のみやっちさんがサヨナラです
私も一緒に抜けたくなってます
ローラーのしたデブ汁が溜まってきました
ここでKTGさんまで通信不良で抜けました
ドＭライドの主力が！(;´Д｀)
と思ったら直ぐに再ログインして復活
さすがだ…
デブ汁吹きなから休憩の2時間まで頑張りました
仕事あるのでと、意気揚々と離脱 いつもタフさに驚かされるOMRさんも同時に離脱
ここからヘム二人旅に
お二人頑張れ(ヒトゴト)
ズイフトでレースでもないのにかなり効きました。
この後の仕事は行きたく無いな
…それから3時間後
無事完走果たしたそうです
会社なので応援できなくて申し訳ない
…んで、ヘムが癖になったのか来週も更に長いのやるってよ
やはりロードロ
