朝から何だかモチベーションが低い1日。天気いいのに部屋でだらだらしてるのが、悪いのか。または、なんと無くクラシックのwebラジオ掛けっぱなしなのが、弛緩させてるのか(それはそれで良いんですが)
あっちゅう間に昼時。このままでは不味いと思い、先ずはBGMを変える。
ちょっと前向きにリスペクトな感じで、hip-hopで… ダメでした
不思議な力 ケルト音楽で(そんなチャンネル有るんですね)…そりゃダメでした
オールドロックで…ちょっと良いよ
クイーンで…けっこう良いよ
メタリカだぁ…
キター.゚+.(・∀・)゚+.゚
そんなハードロック好きではないのですが、こういう↓な時は音楽の力です
シンフォニックゲイン上昇↑
ちょっと暴走ぎみですが、この勢いでAlpe du Zwift に登ります
とりあえず勢いで頑張りながらオーバーだけ気をつけて回します
前半後半とも区間はPR手前がつづきますが安定して良いタイムでてます
最後も踏ん張ってなんとか1分短縮
\(^_^)/
メタリカ効果ですかね
そういえば前回PRは奈々さま掛けてたよな…
何掛けたらシンフォニックゲイン効率良く上げれるか次も実験ですね?