2020-08-26 やはり実走がいいよね ズイフト 自転車 久々にマトモにズイフト。今月は幸福な事に十分実走できる機会に恵まれ、無理してローラーしなかったようで 久々に乗るとローラーしんどいわ。 しかし、乗れないよりは全然ましなんですよね。