今週のお題「やる気が出ない」
この時間までネタが出ないからだ。
今週は、展開は悪いが忙しくもなく、普通にローラーとか乗れるはずだが、ものすごくモチベーションが低い。
原因として考えられるのは先週ぐらいから、炭水化物の量を減らし、代わりに卯の花に置き換えているからであろうか。
それなりな味に作っているのでおいしくいただけているのだが、徐々にテンションが下がり始めている。
(会社弁当ではご飯はとっているし、朝食はパンからミューズリーに変えたがカロリーは変えてはいない)
食事は個人差があるというが、やはり根が炭水化物の人なのだろうか…
今日の晩はちょっと糖質を増やしてみたが結果は如何。