2021-10-28 ご褒美プリン 今までプロテインはコストパフォーマンス狙いでエクスプロージョン一択でしたが、3KGは続くと飽きてくる。 自分の生活を考えると、基本食事でたんぱく質取るようにしており、プロティンはライドやトレーニング後の回復というかご褒美感で摂取しているような。 …ということで、味は良いと言われるbeLEGENDに手を出してみました。 ご褒美なので敢えてこれ まじデザートです。 これ目的でローラー出来そう…