もあぱわーとか言うな！

今日もお試しズイフト
いちばん基本的なSSTを選んでワークアウト。テキトーに見て5分刻みで上下やから無問題と思ったが誤認
220と240の繰り返し40分…(;´Д｀)
休み無しかよ

今までやっていたSSTは手を抜いていたのだろうか

半分までは我慢したが以後パワーずるずる。もあぱわーとか言うな！

とにかく月額払ろてもエエかな ビール数本我慢や