朝から雨の予報なので、珍しく８時過ぎまで寝る。最近ロードロライドに慣れて土日は四時起きがデフォルトになってるので寝疲れる…
外は当然ですが雨。図書館の予約もまだなので買い物以外はコレと言った用事なし。
昼前に買い物ついでに、昼御飯はいつものBEARSDINERへ
マメに行ってたらママに顔覚えられる…
てりやきベーコンバーガー
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
増えた分はズイフトで消費
INC Torque Training 75min - Group Training Ride 2.9 - 3.5w Average (B)
なんかトルク練。あんまりしんどくなかった。
L'Etape du Tour Stage 3 - Open
バーチャルツール ステージ3 モン・バントゥの登りゴール。ほとんど登りっぱなしでした。
むちゃくちゃ人おる
モンバントゥ頂上の建物が見えます
リス風船
終わって風呂後の水分補給。発酵してますが…
サッポロの新製品
エビスのホップと言うだけあり、飲み口は爽快。後味は第三のビール特有のアルコールっぽさあり。
ビールっぽさから離れても爽やかなら良いと言うサントリーっぽい味付け。ビールと違うものと思えば旨い。後味は…以下同文
全て第三のビールなのがビンボ臭いですが…
明日は昼ライド有れば行きたいなーと思いつつだらける…
おわり！
